Resepi Berasaskan Ayam : Filet Ayam Panggang Salsa ( Menu Diet & Sihat )

Anda yang mementingkan 

pemakanan bolehlah mencuba resepi istimewa daripada chef obie ini , resepi ini juga telah dikongsikan dalam media cetak untuk Isu Diet & Menu Sihat.

chef obie suka mempelbagaikan penggunaan bahan mentah walaupun ia simple atau mudah 

dalam penyediaan hidangan , yang penting sampai temanya dan amat sesuai

diguna pakai.  chef obie juga pernah

berkhidmat sebagai penyedia hidangan kepada pesakit " high class" untuk salah sebuah "Hospital Pelancongan" terkemuka negara.Chef obie bekerjasama dengan dietition dan pakar pemakanan 

dalam menyediakan menu dan hidangan mengikut Diet Pesakit.

Anda perlu yakin menggunakan menu-menu yang chef obie kongsikan ini , ia sesuai untuk anda yang sedang 

menguruskan berat badan , aktif kan kardiology ( jantung ), 

ingin fitkan badan supaya sihat segar dan kelihatan cantik , yang penting sukatan makanan anda

dan cara mengurus menu seharian anda . 

Ingat Anda perlu makan 5 x sehari tapi - bersukatan dan berlawanan 

dalam hidangan.

Jom cuba Hidangan istimewa chef obie ini 

RESEPI FILET AYAM PANGGANG SALSA

Bahan

2 keping Ayam Filet

1 sudu kecil serbuk lada putih

Sedikit Garam dan Minyak zaitun

Bahan Salsa

2 biji tomato ( dipotong dadu )

Sedikit Daun Parsley dan basil segar ( dicincang )

Secubit serbuk lada hitam

½ biji Bawang putih cincang

Garam bukit @ gunung @ iodise sebagai perasa

Cara Penyediaan :

1.Perap bahan ayam dan dipanggang .

2.Saute bawang putih , masukkan tomato dan ke semua bahan yang lain, lebih kurang 2 minit matikan api.Siap untuk dihidang bersama ayam panggang.

Sedap dan mudah untuk anda buat dirumah...Selamat Mencuba

Sila dapatkan Majalah SAJI keluaran September 2016 !

 IG : chef_obie_official

FB : chefobie untold

FB Page : smallplate by chef obie

whatsapp 0172260719

Whatsapp Cooking Group ( smallplate cooking group SCG )

email :gunawan.jamil@gmail.com

website: chefgunawanmalaysia.blogspot.com
malaysiapropertiespure.blogspot.com