HEALTHY RECIPES CHEF OBIE : STIR FRIED SALMON VEGIE MEDETOP

RESEPI Sihat Sempoi Chef Obie

HEALTHY RECIPES CHEF OBIE  :
STIR FRIED SALMON VEGIE MEDETOP

Bahan

1 potong Salmon
1 Sdt Lada hitam ( ketuk)
Secubit Cili flakes
1/2 biji Bawang Holland
1/2 cawan Kobis dihiris
1/2 cawan Kacang buncis mayang/ @french beans
1/2 btg lobak Merah hiris
Garam secukup rasa
Sedikit Soo Hoon Goreng asing
Minyak Kelapa Medetop

Cara Penyediaan :

1.Grill salmon yg dimarinated dgn sedikit Lada hitam Dan Garam.Asingkan

2.Panaskan Minyak kelapa medetop pada api tinggi ,tumis Bawang Holland,kobis,lobak Merah Dan kacang buncis.kacau mesra.

3.Perasakan dgn Garam Dan Lada hitam.lebih kurang 2 mnt matikan api.

4.Dihidang bersama ikan salmon Dan ditabur dgn Cili flakes Dan so Hoon goreng

Enak dinikmati bersama Nasi Putih mahupun bubur (plain porridge)

Selamat mencuba

Follow chef obie in FACEBOOK - chefobie untold

MGJ CONSULTANCY

+60172260719 chef obie

+60169166010 nesa

#medetopmalaysia
#medetop
#mgjconsultancy
#chefobie #resepimasakansedap#resepimasakansihat #sihatrayachefobie#healthyfood #foodporn

---

Terima Kasih

---

MIHAS 2018 : Kelebihan Minyak Masak Kelapa CCO Medetop

Assalammualaikum dan salam sejahtera 
sharing is caring gais..

Salah satu Penggunaan bahan harian chef Obie dlm memasak-
ialah Minyak..
Dah tentu Minyak Masak Kelapa #medetopmalaysia..

Mengapa pilihan chef Obie minyak Masak medetop ?

Ia sesuai utk 🍗menggoreng 🍖Panggang 🍰Pembuatannya Kek 🍖BBQ


1.ASID LAURIK Dlm Minyak kelapa medetop mempunyai NUTRIEN penting dlm kesihatan manusia.

2.MENJAGA kesihatan JANTUNG Dan mengurang RISIKO PENYAKIT JANTUNG.

3.MEMBUNUH Bakteria,Kulat dan Virus.

4.Tahan HABA & SUHU TINGGI juga Banyak lagi..info-info baik..daripada Penggunaan Minyak ini.
Jadi penyebab mengapa Minyak kelapa medetop sebagai pilihan utama chef Obie dlm masakan harian...dah tahu kan..🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

MINYAK MEDETOP kini Ada di #mihas yg sedang berlangsung di matrade.
Sabtu ini mihas terbuka utk orang ramai..jadi jgn lupa..jumpa kami #medetop disini.

Will share you..location di mihas 2018 

Follow chef obie in FACEBOOK - chefobie untold

MGJ CONSULTANCY

+60172260719 chef obie

+60169166010 nesa

#mgjconsultancy #fnbconsultant #chefobie#cookingdemo #demomasakan #demomemasak

---

Terima Kasih

---

MIHAS 2018 : Kelebihan Minyak Kelapa Dara VCO medetop

Assalammualaikum dan salam sejahtera ,

thank for visit my blog...
sharing is caring kan...

Bile minyak kelapa Dara medetop (vco)#medetopmalaysia juga Menjadi pilihan #chedobieDlm setiap menu harian Dan aktiviti.

Mengapa Minyak Kelapa Dara Medetop?

1.Minyak Tulen

2. Tiada pemanasan 

3.Tiada Penapisan, Tiada pelunturan & Tiada Hidrogenasi

4.Bebas Kolestrol & Bebas Transfat

5.Anti Bakteria,Anti Virus,Anti Mikrob

Yg bestnye..boleh guna Minyak kelapa Dara medetop ini dlm makanan,meMasak Dan untuk kecantikan.

Makanan-tambah dlm yogurt,smoothie,jus,kopi,teh,Nasi,Nasi Goreng,pasta,salad,minum secara langsung,roti bakar & byk lagi.

Memasak-Goreng, Panggang,kentang Rebus,ikan,perap ayam,kambing,steak,Mee,telur,stim,kek,muffin & byk lagi.

Kecantikan-Sapu pd kulit Dan kuku,penjagaan & rawatan kutikula,sapuan pd rambut,Minyak urut Dan krim pencukur.( Kulit Menjadi Tegang Dan muda kembali )

& Banyak lagi..kelebihan Minyak kelapa Dara medetop ini..coming soon chef sharingkan yea...

Follow chef obie in FACEBOOK - chefobie untold

MGJ CONSULTANCY

+60172260719 chef obie

+60169166010 nesa

#mgjconsultancy #fnbconsultant #chefobie#cookingdemo #demomasakan #demomemasak

---

Terima Kasih

---