Anda yang mementingkan
pemakanan bolehlah mencuba resepi istimewa daripada chef obie ini , resepi ini juga telah dikongsikan dalam media cetak untuk Isu Diet & Menu Sihat.
chef obie suka mempelbagaikan penggunaan bahan mentah walaupun ia simple atau mudah
dalam penyediaan hidangan , yang penting sampai temanya dan amat sesuai
diguna pakai. chef obie juga pernah
berkhidmat sebagai penyedia hidangan kepada pesakit " high class" untuk salah sebuah "Hospital Pelancongan" terkemuka negara.Chef obie bekerjasama dengan dietition dan pakar pemakanan
dalam menyediakan menu dan hidangan mengikut Diet Pesakit.
Anda perlu yakin menggunakan menu-menu yang chef obie kongsikan ini , ia sesuai untuk anda yang sedang
menguruskan berat badan , aktif kan kardiology ( jantung ),
ingin fitkan badan supaya sihat segar dan kelihatan cantik , yang penting sukatan makanan anda
dan cara mengurus menu seharian anda .
Ingat Anda perlu makan 5 x sehari tapi - bersukatan dan berlawanan
dalam hidangan.
Jom cuba Hidangan istimewa chef obie ini
RESEPI FILET AYAM PANGGANG SALSA
Bahan
2
keping Ayam Filet
1
sudu kecil serbuk lada putih
Sedikit
Garam dan Minyak zaitun
Bahan
Salsa
2
biji tomato ( dipotong dadu )
Sedikit
Daun Parsley dan basil segar ( dicincang )
Secubit
serbuk lada hitam
½
biji Bawang putih cincang
Garam bukit @ gunung @ iodise sebagai perasa
Cara
Penyediaan :
1.Perap
bahan ayam dan dipanggang .
2.Saute
bawang putih , masukkan tomato dan ke semua bahan yang lain, lebih
kurang 2 minit matikan api.Siap untuk dihidang bersama ayam
panggang.
Sedap dan mudah untuk anda buat dirumah...Selamat Mencuba
Sila dapatkan Majalah SAJI keluaran September 2016 !
IG : chef_obie_official
FB : chefobie untold
FB Page : smallplate by chef obie
whatsapp 0172260719
Whatsapp Cooking Group ( smallplate cooking group SCG )
email :gunawan.jamil@gmail.com
website: chefgunawanmalaysia.blogspot.com
malaysiapropertiespure.blogspot.com
website: chefgunawanmalaysia.blogspot.com
malaysiapropertiespure.blogspot.com
